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제목: 곰의 모습과 동작 ‘오장육부’ 활력소
글쓴이: 날짜: 2017.07.14 11:47:14 조회:655 추천:0 글쓴이IP:175.116.1.82
파일:   ..화타오금희 - 김성기 회장님.jpg 
 

곰의 모습과 동작 오장육부활력소

 

 

김성기
성균관대 유학·동양학부 교수

 

 

웅준좌포

 

흔히 화려함을 얘기할 때 오색찬란하다는 표현을 한다. 설날에 입는 어린이의 색동저고리도 오색이다. 알게 모르게 우리 실생활에 스며있는 색깔에 대한 감각은 동양의 우주관인 오행설에서 기원한다. 자연계에서의 사물과 현상을 속성과 형태에 따라 연관지어 서로간의 관계를 설명하는 오행설은 색깔과 맛, 감정, 방위, 계절 등에 이르기까지 그 범위가 다양하다.

 

고구려 고분벽화의 사신도(四神圖)는 색깔을 방위에 맞추어 그려 놓았다. 청룡(靑龍), 백호(白虎), 주작(朱雀), 현무(玄武)를 동쪽에는 청색, 남쪽은 적색, 서쪽은 백색, 북쪽은 흑색으로 배치해 놓았다. 색상과 방위는 어떤 관련이 있을까?

 

어떤 특정한 색상에 대해 사람들은 공통된 느낌을 가지고 있어, 오색은 각각 고유의 이미지로 사람의 감정을 자극한다.

 

오행설에 따르면 계절의 시작을 알리는 봄은 방위상으로는 태양이 떠오르는 동쪽이며, 색상으로는 푸른색이다. 봄에 파릇파릇 돋아나는 새싹을 보면 쉽게 연상된다. 푸른색은 앞으로 나아가는 진취적이고 미래지향적인 이미지를 가진다. 붉은 색은 정열의 상징이다. 자연계에서는 타오르는 불꽃이 대표적이다. 붉은 색은 사람을 흥분시킨다. 이글거리는 태양의 이미지로 계절상으론 여름이며 방위는 해가 하늘 높이 떠있는 남향이다.

 

우리 민족을 상징하는 단어가 백의민족이며 우리의 내면을 흐르는 기본정서가 한()이라고 흔히들 얘기한다. 흰색은 오행 상으로는 슬픔을 상징한다. 계절은 가을이며 방위는 해가 저무는 서쪽을 나타낸다. 모든 색을 뒤섞으면 검은 색이 된다. 빛의 파장을 흡수하기 때문이다. 우주의 블랙홀은 시간과 공간 일체를 빨아들인다. 이처럼 흡수하고 저장하는 성질을 지닌 흑색은 겨울에 해당하며, 방위는 해가 떨어진 북쪽이다. 어둠 속에서 알 수 없는 두려움을 느끼듯이 흑색은 공포심을 조장한다. 반면에 가을이 결실의 계절이라면 겨울은 씨앗을 저장하는 시기이다. 씨앗은 봄에 싹을 틔워 여름에 무성하게 자랄 수 있는 생명력을 응축하고 있다.

 

색상을 오장육부와 연관지어 보면 푸른색은 간()과 담()에 해당한다. 간이 안 좋으면 얼굴색이 푸르스름하게 나타난다. 간은 혈액을 저장하는 기능을 수행하며 순환하는 혈액량을 조절한다. 동의보감에 따르면 간이 혈액을 저장하는데 혈액이 모든 경을 순환하고 안정하면 혈액이 간장에 돌아가서 저장된다고 한다.

 

또한 간은 몸에서 방어 해독기능을 한다. 술 마시고 난 후 숙취를 해소하기 위해 간을 다스리는 이유이다.

 

담은 간과 표리의 관계를 갖고서 몸에서 일어나는 여러 가지 기능장애를 조절하는 기능을 한다. ‘대담하다’, ‘담이 세다라는 표현에서 보듯이 담경락은 무엇에 맞서려는 의지가 강한 반면에 지나치게 발달하면 사소한 일에도 화를 잘 내고 흥분하기 쉽다.

 

오금희에서는 곰이 목()의 성질에 속하는 것으로 보아 목--청색-간의 연결고리에 비춰 간의 단련을 주로 한다. 곰의 둔중하고 무게 있게 걷는 모습과 기대어서 버티는 듯한 모습 등에서 동작을 따왔다. 웅운요과(熊運腰跨-곰이 허리와 사타구니를 움직이다), 웅좌반좌(熊左盤坐-곰이 왼쪽으로 돌아 편안히 앉다) 등의 여러 동작중 웅준좌포(熊左抱-곰이 쪼그려 앉아 왼손으로 감싸다)를 보자.

 

먼저 양발을 가지런히 한 후, 오른손은 손끝을 오므려 팔을 들어 위로 뻗고, 왼손은 아래로 내린다. 머리는 약간 올리고 눈은 오른손을 본다.<사진1> 이어서 상체는 나선형을 그리면서 천천히 무릎을 굽히며 아래로 웅크리듯 앉는다. 오른손은 방향을 바꾸어 동작의 흐름에 따라 내려 오른쪽 무릎 앞에 두고 왼손은 양 무릎을 동그랗게 감싸 앉는다. 가슴과 복부를 최대한 허벅지와 밀착시킨 후 미려를 중심으로 위 아래로 24번 굴린다.<사진2>

 

간단해 보이지만 온 몸의 혈액 순환은 물론 장부의 기능을 튼튼히 하는데 좋은 동작이다.

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